Grips VTT

Comment choisir ses grips VTT

C'est la seule pièce du vélo en contact permanent avec vous, et la moins chère à changer pour un gain de confort immédiat. Sur une sortie longue, de bons grips font davantage que bien des composants coûteux.

Lock-on ou à enfiler

• Lock-on : une ou deux bagues à vis bloquent le grip sur le cintre. Montage et démontage en trente secondes, aucune rotation possible sous la pluie. C'est le standard aujourd'hui.
• À enfiler (slide-on) : plus léger et plus fin, donc plus proche du cintre. Il demande de la laque ou de l'alcool pour la pose, et tourne s'il est mal collé.
• Silicone (ESI) : pas de bague, une adhérence remarquable même trempé et le meilleur amorti de la catégorie, au prix d'une usure plus rapide.

Le diamètre et la longueur

• Le diamètre extérieur va d'environ 29 à 34 mm.
• Grip fin : meilleure sensation de la roue avant et préférable aux petites mains.
• Grip épais : filtre davantage les vibrations et soulage les mains sur les longues sorties.
• La longueur usuelle est de 125 à 135 mm ; vérifiez la place restante sur votre cintre une fois leviers, commandes et éventuel compteur en place.

La densité de gomme

• Gomme tendre : adhérence et amorti supérieurs, usure rapide.
• Gomme dure : durée de vie nettement meilleure, moins d'amorti.
• Double densité : tendre là où la paume appuie, dure là où le grip frotte. Le meilleur compromis pour un usage régulier.

Les grips ergonomiques

Les modèles à appui de paume répartissent la pression sur une surface plus large et soulagent le nerf ulnaire — la cause la plus fréquente des fourmillements dans les doigts après deux heures de selle. Ils se règlent en rotation, et cela demande quelques essais : un appui mal orienté fait plus de mal que pas d'appui du tout. Commencez légèrement relevé, puis ajustez jusqu'à ce que le poignet reste dans l'axe de l'avant-bras.

Quand les changer

Dès que le relief est lissé, dès qu'un grip tourne, et systématiquement après une chute qui a arraché de la gomme. Un grip usé ne tient plus par temps humide : ce n'est pas seulement une question de confort.

Pour aller plus loin : Comment choisir ses grips VTT

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